डीपीएस पाकुड़ में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर मनाया गया मानसिक स्वास्थ्य सप्ताह

पाकुड़: DPS Pakur में 4 से 10 अक्टूबर 2025 तक आयोजित मानसिक स्वास्थ्य सप्ताह का समापन 10 अक्टूबर को गरिमामय ढंग से किया गया। CBSE और All India Institute of Medical Sciences (एम्स) के तत्वावधान में आयोजित इस विशेष कार्यक्रम के माध्यम से छात्रों ने मानसिक स्वास्थ्य के महत्व और उसे बनाए रखने के उपायों को गहराई से समझा।

इस मौके पर विद्यालय के छात्र-छात्राओं और शिक्षकों की सक्रिय भागीदारी देखने को मिली। सभी ने मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहने और इसे दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने का संकल्प लिया।

छात्रों ने नाटक और योगाभ्यास के माध्यम से दिया सशक्त संदेश
कार्यक्रम की शुरुआत छात्रों द्वारा प्रस्तुत एक भावपूर्ण नाटक से हुई, जिसमें तनाव, अवसाद और सकारात्मक सोच के महत्व को प्रभावशाली ढंग से दर्शाया गया। नाटक के माध्यम से छात्रों ने यह संदेश दिया कि मानसिक स्वास्थ्य भी शारीरिक स्वास्थ्य जितना ही महत्वपूर्ण है।

इसके बाद योगाभ्यास का शानदार प्रदर्शन किया गया। छात्रों ने योग और प्राणायाम के जरिए यह दिखाया कि मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में संतुलन कैसे बनाए रखा जा सकता है|

विशेषज्ञों ने साझा किए अनुभव, दिए व्यवहारिक सुझाव
मानसिक स्वास्थ्य सप्ताह के समापन अवसर पर आयोजित विशेष सत्र में डॉ. मनीष सिन्हा और डॉ. अमित कुमार ने छात्रों को तनाव से दूर रहने, संतुलित महत्वाकांक्षा रखने और सकारात्मक सोच विकसित करने के लिए प्रेरित किया।

वहीं मानसिक रोग विशेषज्ञ डॉ. प्रकाश मुर्मू ने छात्रों से संवाद करते हुए फोबिया जैसी मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों के बारे में विस्तार से जानकारी दी। उन्होंने छात्रों को बताया कि समय पर सही सलाह और सहायता लेने से इन समस्याओं का समाधान संभव है।

पोस्टर प्रदर्शनी और विचार-विमर्श सत्र
कार्यक्रम में छात्रों द्वारा बनाई गई मानसिक स्वास्थ्य पर आधारित पोस्टर प्रदर्शनी का भी आयोजन किया गया। इन पोस्टरों में तनाव प्रबंधन, आत्मविश्वास, सामाजिक सहयोग और मानसिक स्वास्थ्य बनाए रखने के विभिन्न उपायों को रचनात्मक रूप से दर्शाया गया।

छात्रों ने पोस्टरों के माध्यम से अपने विचार साझा किए और एक-दूसरे को प्रेरित किया कि मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता केवल एक दिन का विषय नहीं बल्कि जीवनभर की जिम्मेदारी है।

विद्यालय प्रबंधन ने दिया जागरूकता का संदेश
समापन समारोह को संबोधित करते हुए विद्यालय के प्राचार्य जे. के. शर्मा ने कहा, “मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता फैलाना हम सभी की जिम्मेदारी है। यदि मन स्वस्थ है तो हम किसी भी चुनौती का सामना सहजता से कर सकते हैं।”

विद्यालय निदेशक अरुणेंद्र कुमार ने भी छात्रों को मानसिक स्वास्थ्य को लेकर सजग रहने और अपने मित्रों व परिवार में भी इसके लिए प्रेरित करने का संदेश दिया।

कार्यक्रम में रही विशिष्ट उपस्थिति
कार्यक्रम में विद्यालय निदेशक अरुणेंद्र कुमार, प्राचार्य जे. के. शर्मा, जिला स्वास्थ्य विभाग से डॉ. मनीष सिन्हा और डॉ. अमित कुमार, मानसिक रोग विशेषज्ञ डॉ. प्रकाश मुर्मू, शहरी स्वास्थ्य प्रबंधक विनोद वर्मा और जिला कार्यक्रम सहायक समीर खान मौजूद रहे। सभी अतिथियों ने छात्रों की प्रस्तुति की सराहना की और इस तरह के आयोजनों को मानसिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण बताया।

डीपीएस पाकुड़ में आयोजित मानसिक स्वास्थ्य सप्ताह ने यह संदेश दिया कि मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता समाज के हर वर्ग में फैलानी होगी। छात्रों द्वारा नाटक, योगाभ्यास और पोस्टर प्रदर्शनी के माध्यम से दिया गया संदेश निश्चित रूप से सकारात्मक प्रभाव छोड़ेगा।